Circuitos Bio-Saudáveis

Estes circuitos constituídos por diversos equipamentos bio saudáveis permitem a execução de variados exercícios envolvendo movimentos de força, flexibilidade e coordenação motora melhorando a capacidade física dos praticantes. O treino em circuito fortalece também a função cardíaca e pulmonar, a flexibilidade, desenvolvem e melhoram a musculatura geral bem como dos vários segmentos (braços, pernas, abdómen, peito e costas). No concelho de Odivelas existem 23 circuitos Bio Saudáveis, distribuídos pelas quatro freguesias do concelho.